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認識《慢性咽喉炎》
－顧名思義即是咽喉的慢性發炎，其症狀為喉嚨感覺到異物存在，或是覺得喉嚨緊緊的、怪怪的，好像有東西卡住似的，病患常會有清喉嚨的動作或是用力咳嗽，想把梗在喉嚨的東西給弄出來，但通常是白費工夫，或頂多是吐出一些黏稠的口水或痰而已。若是試著想吞下去卻是如何吞，喉嚨的感覺都一樣。甚至愈是在意它，症狀愈明顯。有一種症狀是痰咳不出也吞不下去，喉嚨有異物感，彷彿有顆梅子哽住了，常發生於精神緊張、生活壓力大的患者或常見的鼻部疾病為慢性鼻竇炎，這個族群除有與慢性鼻炎類似的症⋯⋯狀，或長期反覆咽喉不適的主角為扁桃腺，慢性扁桃腺炎除有反覆發作的喉嚨疼痛但病患並無吞嚥或是呼吸困難的問題。
發病的原因最常見有：
1. 熬夜，沒有充足休息
2. 少飲水，多飲咖啡、奶茶等脫水飲料
3. 多食煎炸肥膩辛辣、雞牛羊食物
4. 經常接觸化學物件如天那水或油煙
5. 經常飲酒食煙
6. 經常不停說話
7. 經常夜食而引起的胃酸倒流
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